Magamraismerő
Írja: Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna
Szerző: Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna
Hamubasült pogácsák
Mindegyik gyerekünk vállára egy tarisznyát akasztunk, és ezzel a batyuval indítjuk útnak. És folyamatosan sütjük bele a hamubasült pogácsákat. Ezek lehetnek finomak, foszlósak, amelyek szinte szétolvadnak a szájban, de lehetnek kemények, fojtósak, amelyek csak fuldokolva nyelhetők le. Van, hogy úgy sem…
Ducik
A gyerekorvosi kongresszus pszichés vonulatában mindent vitt Tari Annamária előadása arról, hogy mit élnek át az elhízott (felhízlalt) gyerekek már egészen kicsi koruktól fogva. A testi nyűgökön, betegségeken (magas vérnyomás, cukorbetegség, megterhelt csontozat és ízületek stb) túl a kortársak kezdetben csúfolódását, majd megvetését, elutasítását, gyűlöletét,...
Improvizáció
Az a szép a sokgyerekes létben, hogy az ember időnként improvizálni kényszerül. Nem is olyan időnként. Az utóbbi napok történései éppen ezt demonstrálják. Ahogy már említettem, holnap körbefutjuk a Balatont, ahol sofőr, futó és biciklis kísérő is leszek egyben, ahogyan a csapat többi tagja is....
Egy kis pihi
Visszaszámoljuk a napokat, vágjuk a centit. A kisgyerekes anyák (és egy apa) hamarosan elrajtol Balatonaligáról, hogy egy kis „én-időt” töltsön a Balaton körül. Kicsit kikapcsolódjon, gyerekek nélkül lazítson. Miközben 220 kilométert fut, ugyanennyit bicózik és vezet is, felváltva. Keveset alszik, cserébe sokat bulizik. Mert egy kis...
Rajtra készen
Bizony, egy perccel az ultrabalatonos rajtunk után már egy édesanya hívására válaszolok… Rajtra készen. (Fotó: Kővári Orsolya)
Alapvizsga
Június 10-én családterápiás alapvizsga. Mivel az időbeosztásomat jelentős részben egy kisgyerek határozza meg (kisebb részben a nagytesói, a rendelési időm, meg az otthoni házi feladatok), nem akkor tanulok, amikor jólesik, meg amikor kedvem tartja, hanem amikor ő a hozzájárulását adja. Kizárólag egy állapotában tudom elképzelni,...
Egyensúly
Két évvel ezelőtt az „Egyensúlyban” címet adtam ennek a fotónak. Beszédes cím, hiszen nem csak a testi fejlődésükhöz járulnak hozzá ezek a pillanatok, hanem a lelki gyarapodásukhoz is. A belső egyensúly fontos az egyén számára, és nem kevésbé fontos a családi életben is. És legalább ilyen...
Ne próbáld, hanem csináld!
Családterápiás alapvizsgára készülés közben szembejövő mondat: „NE PRÓBÁLD, HANEM CSINÁLD!” Ilyen egyszerű, és egy bizonyos életkor alatt ez még magától értetődően működik. Aztán történik valami… Ha kell egy kis motiváció, róluk példát vehetünk…
EperszezON
EperszezON. Epret eperrel. Mikor máskor, ha nem most? És ha mást nem nagyon akar enni, akkor sem aggódunk, hiszen olyan rövid ez az időszak! És jön utána a dinnyéé. Meg a baracké. Már most tudom, hogy dinnyét fog enni dinnyével. Meg barackot barackkal. Meg dinnyét...
Családi siker
Az egyik családtag sikere az egész család sikere, még ha „papíron” csak az ő nevéhez fűződik is. Lehet ez egy sikeres felvételi, egy megvalósított vágy, egy élménydús tanulmányút, egy eredményes családi projekt, egy gólkirályi cím a suli focicsapatában, vagy egy megugrott vizsga. Bármi. Innen is...
A varázserő vele van…
Julcsy Potter. Főz, ápol, gondoz, gyógyít. Egyszerre. A (varázs)erő vele van. A (varázs)erő velünk van…
Világ-evő, minden-evő
Bármilyen hihetetlen, gyakran az evési, etetési helyzetek elutasítása mögött egy egészen egyszerű ok áll. Nevezetesen az, hogy a kicsi nem ismerkedhet az étellel, nem nyúlhat bele kézzel, nem tapasztalhatja meg az étel állagát, konzisztenciáját (pedig a tapintás élménye éppúgy hozzátartozik az étellel való ismerkedéshez, mint...
Hajmeresztő
Esti hajmeresztő: „Megy holnap bölcsibe?”-kérdi a Nagylány a Kicsiről, miközben elmélyülten nyomkodja a telefonját. Láthatóan egy másik dimenzióban jár. Majd ugyanebben a módosult tudatállapotban meg is válaszolja magának a kérdést: „Ja, persze. Neki nincs holnap emelt szintű érettségi szünet.” Uuuhhh… Ez a nagycsalád és a nagy...
A harmonikusan fejlődő családokért
Annak, hogy az elmúlt időszakban kicsit elhalkultam, több oka is van. Az egyik legizgalmasabb az, hogy megint belevetettem magam a tanulásba: a családterápiás alapvizsgámra készültem. A vizsgára elsősorban fejben, az elkövetkezendő időszakra pedig sokkal inkább lélekben és mentálisan is. Fontos mérföldkő érkezett el az életemben,...
Gasztro-élvezet
Meggyúrta, lisztezte, kinyújtotta, valaki más megsütötte, ő pedig megette. (Na jó, nem az egészet.) Gasztro-élvezet három éves módra.
A kütyüző szülő
A minap olvastam egy kutatásról, amelyben kisgyerekes szülőket (egy évesnél idősebb, átlagosan három éves gyerekkel) kérdeztek arról, hogy a gyerekükkel zajló beszélgetések, interakciók, kapcsolódások során milyen gyakran fordul elő az, hogy közben a telefonra, tabletre, laptopra is figyelnek. Önbevallásuk szerint a szülők nagyjából nyolcvan százaléka...
Renitens hároméves
„Jó volt a legokocka!” De a legjobb a filccel borított padlón a mezítláb szaladgálás és kergetőzés, továbbá a térelválasztó elemeken való egyensúlyozás és leugrálás volt. A pottyanás ellenére is… Édespofa renitens hároméves.
Mozdulatművészek
Hányszor, de hányszor van olyan, hogy csak ülünk, figyeljük, bámuljuk, csodáljuk őket… Bizony, kis mozdulatművészek.
Ki izgul jobban?
Nagy mérföldkő egy család életében… És nem is tudom, hogy ki izgul jobban… A Nürnbergbe repülő, tizenöt éves cserediáklány, vagy az itthon maradó jóédesanyukája…?
Együtt alvás, összebújás
A mellékelt fotón egy, a szülői ágyba hajnalban bekéredzkedett, békésen durmoló hároméves kisgyerek sziluettje sejlik fel. Egyáltalán nem meglepő kutatási eredmények szerint azok az ÖT ÉV alatti gyerekek, akik nem bújhatnak oda a szülőkhöz az esti lefekvés vagy éjszaka folyamán, amikor arra szükségük van, és...
Kutyagyerekbarátság
Nem indult zökkenőmentesen, leginkább a kutya -gyerektől teljesen független- korábbi traumája, és ebből fakadó bizalmatlansága miatt. A gyerek töretlen bizalma, kedves határozottsága, magától értetődő hite, szeretete, odafigyelése és kitartó gondoskodása gyógyír lett az eb számára. Ez pedig lassan megalapozta a kutya bizalmát a gyerek iránt....
A nyári szünetben bármi megtörténhet
Van, hogy az ember egyidejűleg három (meglehetősen különböző témájú és stílusú) könyvbe is belekezd. És nem azért, mert nem tud választani és dönteni, hanem mert éppen így dönt… Aztán szimultán el is olvassa őket. A nyári szünetben bármi megtörténhet…
Neverending story
Lassan egy éve, hogy ezt a fotót és gondolatsort posztoltam a Balaton Sound árnyékából. A változatlanság kedvéért a majd’ tizenhét évesünk megint élményt kért a név- és születésnapjára. Pontosabban egy heti fesztiválbérletet, de most a változatosság kedvéért a Voltra. Bár azóta egy évvel öregebb lett,...
Kiskirály
Eszembe jut kedvenc kiképző pár- és családterapeutám szemléletes eszmefuttatása. Valahogy így szólt: Az első gyereké a küldetés, hogy továbbvigye a családi mintákat, ő pedig ennek meg akar felelni. A második gyerek kreatív, hogy megfelelő figyelemhez jusson. A kicsi a kiskirály. Az első gyerek szorong, a...
Millió közül is
Vannak életbevágóan fontos pillanatok… Megvan az az érzés, hogy: az illatáról millió közül is?
Lemerült
Lemerült. Szokatlan állapot egy három évesnél, időnként mégis megtörténik. Jelzi, hogy kifogyóban az üzemanyag, fogytán a szufla, a tartalékok. Ilyenkor rongyizhat, gubbaszthat, cumizhat, lazíthat, kanapén elnyúlhat, felkéredzkedhet, anyán/apán lóghat, ölbe vackolódhat, maratoni mesét olvastathat, padlón elfeküdhet, bambulhat, lábakat az asztalra pakolhat kedvére. Igénye és szükséglete...
Kontraszt
A legkisebbek figyelmét hihetetlen módon képes lekötni egy-egy fekete-fehér, kontrasztos kép vagy minta. Természetesen megfelelő távolságból észlelve. Az emberi arc sem véletlenül kelti fel annyira a figyelmüket. És bár kezdetben a körvonalakat észlelik, a legérdekesebb számukra például a hajvonal, hiszen ott élesen, kontrasztosan válik el...
Ha a gyerek megszenvedte a szülést…
„Ha a gyerek megszenvedte a szülést, az anyuka beszéljen hozzá minél korábban erről. (Tudják, gyakran mondom, hogy a babákkal beszélni kell azokról a megpróbáltatásokról, amelyeken keresztülmentek. Az anya becéző hangja, hanghordozása a legjobb gyógyír a nehézségek ellen.) Mondja azt a gyerekének: ‘Most már erős vagy....
Szerintem nem eszik eleget…
Bármennyire is hihetetlen, a csecsemő- és kisgyermekkori táplálási problémák jó része onnan indul el, hogy a szülők keveslik azt az ételmennyiséget, amelyet a baba vagy a totyogó önszántából megeszik. Sokszor hallom azt, hogy szerintük többet kellene ennie, mert a könyvek, a táblázatok, a védőnő, a...
A jól evő gyerek „hozzávalói” 1.
Az elmúlt években az egyik leggyakoribb probléma, amellyel a csecsemős- és kisgyermekes családok felkerestek, az a gyerekük evési, táplálási nehézsége, komolyabb esetekben pedig a már régóta tartó, rögzült evészavara volt. Szembetűnő volt az, hogy legtöbbjüknél semmiféle szervi ok nem állt a táplálási nehézség hátterében. Vagyis...
Tanulságaim
Meséltem, hogy idén is elengedtük fesztiválozni a legnagyobbat. Megint sok élménnyel és mesélnivalóval jött haza. De legalább ennyi tapasztalattal és számomra is megdöbbentő életbölcsességgel. Én pedig megint levontam a magam tanulságait: 1. Amit beletehetünk egy gyerekbe, azt bőven belerakjuk (bele kell, hogy rakjuk) az első...
A jól evő gyerek „hozzávalói” 2.
Előző bejegyzésemben már írtam arról, hogy a csecsemő- és kisdedkori evési, táplálási problémák nagyobb részében szerencsére semmilyen szervi ok vagy betegség nem áll a háttérben. Ennek ellenére minden esetben fontos az, hogy a gyermeket orvosi szempontból (például fejlődésneurológia, gyermekneurológia, gasztroenterológia, allergológia stb.) kivizsgáljuk, és kizárjuk,...
Mesés történet
Sokáig a fejből mondott mesék érdekelték (na jó, azért most sem veti meg őket). Aztán egyszer csak váltott. Ő maga szúrta ki Boldizsár Ildikó egyik mesegyűjteményét. Bevallom, nekem úgy tűnt, ezekhez a történetekhez ő még túl kicsi. De aztán hamar feltűnt, hogy a grafikák, a...
Családi szürreál
Azért akadnak szürreális helyzetek egy olyan nagycsalád életében, ahol a legnagyobb és a legkisebb gyerek között potom tizennégy év a korkülönbség. Például amikor az összes fiú igazoltan távol van a családból, és a Nagylány három barátnőjével egy ittalvósnak mondott pizsama party után még akkor is...
A jól evő gyerek „hozzávalói” 3.
A gyermekük evési problémájával hozzám forduló szülők gyakran fogalmazzák meg azt, hogy a kicsi nem is hajlandó megkóstolni az új ízeket, vagy ha már korábban elfogadott valamit, akkor egyszer csak elkezdi elutasítani azt. Esetleg mérhetetlenül kis adagokat fogyaszt csak el. És érthető módon minél több...
Fagyi
Nincs az a fagyi mennyiség, amelyet a négy gyerekünk ne lenne képes elpusztítani. Ha hagynánk. A korlátlan fagyi fogyasztás sem az egészségüknek, sem a családi kasszának nem tenne jót. Így aztán hőségriadó idején (is) fagyi-gyártás veszi kezdetét a konyhában. A remekműveknek csak a fantáziájuk szab határt....
Helyreállt a világ rendje
Amikor nem megy a délutáni alvás, akkor elég hamar eljöhet az a pillanat, amikor a szieszta más módját választjuk. Szerencsés esetben a gyerekünk is egyetért, mondjuk az összebújással, a meseolvasással, a csendes beszélgetéssel, a kirakózással, a babázással. Azért valljuk be, negyven fokban az összebújást nem feltétlenül...
El a kezekkel a babapopsitól!
Csecsemő-, de főleg kisgyermekkorban előfordul olykor, hogy egy keményebb széklet kakiláskor sérülést okoz a végbélnyíláson való áthaladáskor. Érthető módon ez a rossz élmény, a fájdalomtól való félelem a következő alkalmakkor arra késztetheti a kicsit, hogy inkább visszatartsa és nehezen engedje el a székletét. Ez pedig...
Többemberes
Fel a kezekkel, kinél lakik többemberes baba/kisgyerek? Bár az én sajátélményemet már megszépítő, évtizednyi homály fedi, attól még időnként bevillannak felejthetetlen emlékképek. No, meg a mai napig időnként szemben találjuk magunkat a fenti temperamentum kamaszkori megnyilvánulásaival. Nevezhetjük akár érdek-érvényesítésnek is, de ezt nem egyszerű egy konfliktusos...
Kedvenc helye
Kiskukta, kézilány és előkóstoló. Ha kell, szalad a fellépőért, nehogy kimaradjon valamiből. Létezik olyan aprótalpú, akinek ne ez lenne az egyik kedvenc helye?
Szülők a teljes idegösszeomlás szélén
Talán többek számára ismerős az „Asszonyok a teljes idegösszeomlás szélén” filmcím. Ennek analógiájára villant be a fenti cím, és az elmúlt időszakban kapott e-mailek, szülői kérdések és az közelmúlt baba-mama konzultációi alapján hozok néhány idevágó gondolatot. Gyakori kérdés az, hogy mi történik a csecsemő- vagy...
Tizenhét évvel ezelőtt…
Tizenhét évvel ezelőtt (atyaég!) egy három kilós csomagot pakolt rám Gyöngyi szülésznő a Szent Margit Kórházban. A kis csomag a Barnabás névre hallgat azóta is. Jobbára. Plusz élvezi az elsőszülött léttel járó előnyöket, és nyögi annak minden kínját és gyötrelmét . Egészen jól belejött, pedig egyáltalán...
Átmeneti tárgyak
Sok kisgyerek használ átmeneti tárgyakat. Például rongyit, takarót, plüssfigurát, cumit vagy a mindig kéznél lévő ujját. Ez pótolja, helyettesíti az anyát az ő távollétében, kiegészíti jelenlétében. Például olyankor, amikor az anya épp elfoglalt és emiatt nem tud azonnal vagy rövid időn belül a kicsi rendelkezésére...
Hab a tortán
A nyaralás négy gyerekkel olyan, mintha az ember hangyabolyba ült volna. Pláne, ha figyelembe vesszük a nagy korkülönbségből adódó eltérő igényeket. Amíg a kicsi korán kel, egész nap mozog, szinte meg sem áll, addig a kamaszok sokáig alszanak, ezért este sokáig dorbézolnak (vagy pont fordítva),...
Válogat és egyfélét eszik?
Kisgyermekkorban (de a nagyobbaknál is) előfordulhat az, hogy a gyerekünk szinte egyik pillanatról a másikra válogatni kezd, elutasítja azokat az ételeket, amelyeket korábban pedig szeretett, vagy csak két-háromféle ételt választ ki és eszik meg. Lehet, hogy egy adott napon csak egyféle ételt eszik, miközben köszöni...
Nem vagy egyedül. Kérj segítséget!
Gyorsétterem kávézója. Az asztal mellett két, némi fészkelődéssel és locsogással csipegető, választékosan beszélő, helyes, három és ötéves forma gyerek. Mellettük jól öltözött, választékosan beszélő anya. A választékos mondatok pedig telis-tele indulattal és indulatszavakkal. „Hülyék vagytok”, „az élet akkor is sz@r”, „maradj már nyugton, mert megcsaplak”,...
Előre a pszichoszexuális fejlődés útján
Sorolja egymás után a szavakat, és közben érezhetően engem tesztel, mit szólok hozzájuk: -Kaki, pisi, puki, cici. Ő kimondja, én pedig rezzenéstelen arccal megismétlem őket. Picit gondolkodik és emeli a tétet: -Hülye. -Hülye. -mondom utána én. Láthatóan töri a buksiját, ezt hogyan überelhetné. Körülnéz, a...
Valami elkezdődött
Három évvel ezelőtt valami elkezdődött… …ami azóta szépen halad a maga útján. A most tizenöt és a három éves lánynak is határozott elképzelései vannak a világ dolgairól, ellentmondást olykor nehezen (vagy nem) tűrő véleménnyel, és annál gyakoribb vélemény-ütköztetéssel. Akkor valami elkezdődött, ami megy a maga...
Szerepjáték
Három évesen ő Szofi baba anyukája. Az anya-szerep mellett egyben dolgozó nő is. (Vajon honnan a minta?) Reggeli monológja a gyerekhez: – Szofi, én most megyek egy kicsit a rendelőbe dolgozni. Nemsokára jövök vissza hozzád. Addig vigyázz a nagymamára és a nagypapára!….. Lubickolunk a szerepjátékokban....
Szabad-játék és fejlődés
Vigyázz, mert elesel!” „Ne szaladj, mert elesel!” „Ne ugrálj, mert leesel!” „Ne mássz fel, mert lepottyansz!” „Lassan, mert nem tudsz majd megállni!” „Ne játssz ezzel, mert megütöd magad!” „Ne dobálj, mert leversz valamit!” „Ne hadonássz, mert kiszúrod a szemed!” Egy mondatban összefoglalva: „Inkább ne csináld!”...
Kérdés
Azt mondják, egy három-négy éves akár négyszáz kérdést is feltehet egy nap. Talán a szótlanabb napjain…
Családi átkok
A családi „átkok”, hiedelmek pont arra jók, hogy megszakítsuk, újra- és felülírjuk őket. Hogy ráébredjünk: nincsenek kőbe vésve, és ha a felmenőink életét ezek határozták is meg, mi csinálhatjuk másképp. Csupán bátorság, hit, elhatározás, döntés, állhatatosság és kitartás kell hozzá. Ha ezek konkrétan a szoptatással...
Játék és rajzolás
A kisgyermek lelki életét, érzéseit, indulatait még nehezen tudja szavakba önteni (és valljuk be, sok felnőtt is így van ezzel). Testbeszédével, gesztusaival és mimikájával, hirtelen megváltozott vagy szokatlan magatartásával, esetenként testi tüneteivel adhatja tudtunkra, hogy mit érez, mi foglalkoztatja éppen. De játéka, rajzai is árulkodhatnak...
Beszoktatás, bölcsikezdés, ovikezdés
Döbbenetes, de a mai napig rendszeresen hallok olyan beszoktatási „módszerekről”, amelyek nem tudom, hogy kinek az érdekét veszik figyelembe, kinek a javát szolgálják, de hogy nem a gyerekét és a családét, az biztos. Például amikor a beszoktatás első napján hazaküldik az anyát, mondván, ha ő...
Meseolvasás
Meseolvasás. A harmadik mondatnál tartok, ezalatt ő körülbelül a hatodik kérdést teszi fel. Itt fogy ki belőlem a szusz, mert ő előbbre jár a kérdésekkel, mint én a rendelkezésre álló információkkal. Egyszerűen nincs miből válaszolnom. Megkérem, hogy legyen egy kicsit türelemmel, amíg tovább olvasom a...
Vissza a bölcsibe, vissza az oviba, vissza a munkába
Viszlát Balaton, viszlát nyaralás! (Reméljük, a nyár még kitart egy kicsit. Mondjuk úgy másfél hónapig…) Helló bölcsi és ovi! Az iskolások még csak visszaszámolnak, bezzeg a bölcsisek és ovisok sokhelyütt már újra felvették a munkát… Van olyan kisgyerek, aki örül, hogy újra járhat, vidáman szalad...
Copyright © 2015-2017 Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna csecsemő-szülő konzulens - Minden jog fenntartva | Bejelentkezés: +36‐30‐-- - Adatkezelési tájékoztató
