Magamraismerő

A szülő és a gyermek között táplálási kapcsolat is fejlődik az étkezési helyzetek során. Ennek a jó táplálási kapcsolatnak az alapja, kulcsa a válaszkész szülői gondoskodás.

Táplálási helyzetben válaszkész módon működő szülőként felismered kisbabád vagy kisgyereked táplálkozási készségeit. Megengeded a gyereknek azt, hogy ő kezdeményezze és irányítsa a táplálási kapcsolatot, te magad pedig követed a gyereket. 

Válaszkész szülőként időben észleled a gyerek éhség-, majd teltségjeleit, ezekre korán és megfelelően tudsz reagálni és válaszolni. Végül pedig érzékeled és megtartod az egyensúlyt az önálló evés bátorítása és támogatása, valamint a segítség szükségessége között. 

Ha ez a táplálási kapcsolat jó a gyerek és közted, akkor egyfajta összhang, szinkronitás is kialakul közöttetek. Ezzel együtt a gyereknek lehetősége van megismerni saját érzéseit, kompetens gyereknek érezheti magát. Érzelmi és szociális síkon is sokat tanul belőle.

Legfőképpen pedig bízhat abban, hogy azt kapja, amit szeretne, ami a valós szükséglete.

(Fotó: Pixabay)